Nous allons découvrir une technique de respiration qui nous aiderait en 5 minutes à mieux gérer notre stress. Elle est appelée cohérence cardiaque.
C’est avant tout un état d’harmonie physiologique, émotionnel et mental. C’est aussi le terme que l’on utilise pour nommer cette technique de respiration qui met en cohérence, qui accorde le rythme de notre cœur et celui de notre respiration.
Bonne écoute! N’oubliez pas de vous abonner.
Cet épisode est proposé par Mairé Ginhoux
Cet épisode répond à la question : Quelles études vont me motiver ?
Choisir ses études en fonction de là où on veut arriver en termes de métier, domaine ou secteur d’activité est certes l’une des clés d’une orientation réussie, mais d’autres points nous semblent à explorer.
Voici 4 points clés à investiguer, c’est-à-dire à questionner par un jeune lycéen :
– le goût pour les matières étudiées
– le système d’évaluation des connaissances et compétences
– l’image de soi
– l’aisance ou le sentiment d’efficacité personnelle
Bonne écoute! N’oubliez pas de vous abonner.
Cet épisode est proposé par Laurence COIFFARD
Cet épisode est consacré à une des pratiques en sophrologie, la relaxation dite dynamique.
Nous vous expliquons comment se détendre tout en bougeant.
Le principe est simple : on va activer les zones du corps qui ont besoin de se relâcher.
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Cet épisode est proposé par Mairé Ginhoux
Charlotte vous propose de suivre sa propre orientation à travers des épisodes témoignages qu’elle diffusera régulièrement.
Dans l’épisode 17 de cette série, Charlotte aborde la façon dont elle se prépare pour passer le concours Sésame.
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Dans cet épisode sponsorisé sur le thème LES BTS, nous présentons BTS BANQUE CONSEILLER DE CLIENTÈLE à PSH SUP à PARIS.
Connaissant parfaitement les produits proposés par sa banque et le profil de ses clients, le chargé de clientèle banque cherche la solution la plus adaptée et la plus rentable pour les deux parties. C’est donc un métier à la fois technique et commercial.
La formation BTS Banque Conseiller de clientèle est dispensée sur le campus Victor Hugo au 117 avenue Victor Hugo – 75116 Paris.
Plus d’informations (votre profil, coût de la formation, modalité d’inscription, débouchés et stages) sur le site de PSH SUP
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Épisode sponsorisé
Nous vous détaillons 3 points qui vous aideront à trouver vos talents :
Ecoutez cet épisode puis munissez vous d’un papier et d’un crayon, mettez-vous dans un endroit calme et serein et faites ce petit bilan d’introspection qui va vous permettre de mettre en lumière vos propres talents pour mieux poser vos choix à venir.
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Cet épisode est proposé par Aude Dufay
Dans cet épisode sponsorisé sur le thème LES BTS, nous présentons BTS SUPPORT À L’ACTION MANAGÉRIALE à PSH SUP à PARIS.
L’Office Manager exerce ses fonctions auprès d’un responsable ou d’un cadre. Il développe des compétences relationnelles, organisationnelles et administratives. Il remplit des activités de soutien et des activités déléguées plus ou moins spécialisées selon le service. Il est à même d’organiser des événements, des déplacements, de gérer l’information et de prendre en charge un certain nombre de dossiers, administratifs ou directement liés à l’activité générale de l’organisation.
Parler deux langues, voire trois, fait partie intégrante de la fonction. Il travaille dans une entreprise, une association, une administration ou tout autre type d’organisation.
Les offres d’emploi sont très nombreuses. Les étudiants trouvent un emploi dans les 3 mois après l’examen dans toutes les branches des entreprises (service des ressources humaines, service commercial, service publicité, service communication, service achats, service logistique, service juridique …).
La formation est dispensée sur le campus MOLITOR au 26 rue Molitor – 75116 Paris.
Plus d’informations (votre profil, coût de la formation, modalité d’inscription, débouchés et stages) sur le site de PSH SUP
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Épisode sponsorisé
Charlotte vous propose de suivre sa propre orientation à travers des épisodes témoignages qu’elle diffusera régulièrement.
Dans le seizième épisode de cette série, Charlotte relate le concours auquel elle a participé : le concours Engagées organisé par la Mairie du 16e arrondissement à Paris et Dare Women.
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Charlotte vous propose de suivre sa propre orientation à travers des épisodes témoignages qu’elle diffusera régulièrement.
Dans le quinzième épisode de cette série, Charlotte explique comment elle a prépare ses voeux et la complétion de son dossier sur Parcoursup .
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Dans cet épisode sponsorisé sur le thème LES BTS, nous présentons LE BTS DIÉTÉTIQUE à PSH SUP à PARIS.
Le titulaire du BTS diététique est un professionnel de la nutrition.
Grâce à ses connaissances scientifiques et techniques, il veille à la qualité des aliments, à l’équilibre nutritionnel, au respect des règles d’hygiène, et peut élaborer des régimes et des menus. Il est compétent pour intervenir à titre informatif, préventif et de soins. Il peut également assurer une mission de formation en matière de nutrition.
Le diététicien travaille essentiellement dans les hôpitaux, les établissements scolaires, les maisons de cure ou de retraite, ou encore dans les centres sportifs. Il peut également être recruté dans l’industrie agroalimentaire pour participer au contrôle qualité et à la recherche appliquée.
Enfin, il peut exercer son activité en libéral.
La formation est dispensée sur le campus VICTOR HUGO de PSH Sup (117, avenue Victor Hugo – 75016 PARIS).
Plus d’informations (votre profil, coût de la formation, modalité d’inscription, débouchés et stages) sur le site de PSH SUP
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Épisode sponsorisé
